青少年心理脆弱，抗压能力很差怎么办？

青少年处于一个充满变化和动荡的过渡期，身体和心理发育水平的不协调使他们面临各种心理危机和行为问题的风险。此外，家庭结构变化可能会让一些青少年的心理问题更加严重。那么，如何给青少年提供挫折教育呢？

首先，我们可以给孩子树立榜样，培养他们克服困难的信心。心理学研究表明，榜样对孩子的行为形成和改变有显著影响。我们可以向孩子展示那些勇敢面对挫折并终成功的人，这样不仅有助于增强孩子的信心，还可以教育他们，成功并不是唾手可得的，只有在不断挫败中坚持不懈的人才能取得成功。在孩子遇到挫折时，正确的引导同样也重要。通过正确的引导和肯定，我们可以为孩子提供宝贵的人生经验。

其次，我们应该培养孩子的自信心和决心，让他们勇于面对挫折。我们要相信，在任何时候，我们都可以找到解决问题的方法。我们要用勇气和毅力去战胜逆境。红军长征的历程告诉我们，只要我们有足够的信心和决心，就可以克服任何困难，取得终的胜利。

总之，给青少年提供挫折教育是必要的。通过树立榜样和培养自信心和决心，我们可以帮助他们面对挫折和困难，并终赢得成功。

四川成才新教育认为面对挫折，儿童需要拥有坚毅不拔的意志和承受苦难的精神。我们需要具备战胜逆境的能力，不畏惧困难，敢于挑战。提高逆商的关键在于实际行动，表现为不屈不挠的毅力和不怕吃苦的品质。历史上的孙中山就是一个很好的例子，他在革命中多次失败，但从不气馁，终取得了成功。为了培养孩子的逆商，一些国家开展了“荒岛”生存实验、饥饿日等活动，国内也有户外拓展等运动，让孩子锻炼意志力和抗压能力。

放手让孩子自己做事，是培养自主性和独立性的重要途径。中国式家庭教育常常会让孩子过度依赖父母，缺乏自信和实践机会，导致孩子娇弱、无助。为了避免这种情况，我们应该适当给孩子一些自主空间，让他们自己去完成一些事情，如自己爬起来、自己去拿玩具、自己穿衣服等。让孩子在生活中遇到一定的难度和挫折，学会独立思考和面对问题。这样培养出来的孩子，将拥有更强的逆境应对能力和独立自主的品质。