经常受到批评指责的孩子,长期在家长或老师的责难下成长,往往会有较强的自卑感,以及内向孤僻的性格特点。另外,过度保护孩子的家长会使孩子失去独立自理的能力,这在离开家长保护后表现得更为突出,进而加剧孩子的自卑感。
对于这种自卑自闭的现象,四川成才新教育建议父母可以采取以下措施来引导孩子:
1、多给孩子提供社交机会。家长可以带孩子外出,去人多的地方逗留一段时间,并且引导孩子观察周围的人和事物,这有助于将孩子从个人小世界中拉出来,并与周围的人互动。在小区里,也可以鼓励孩子主动与左邻右舍的熟人打招呼。
2、培养孩子的自信心。封闭恰恰源于对自己的不自信。人们不可能在职业中对自己完全定性,如果一份工作不适合自己,那么可以去寻找适合自己能力的工作。同时,意识到哪一方面欠缺的,就努力补充。不要回避自己的欠缺,也不要敏感定位自己的弱势。在职场中,一个自信的人是可以以自己的方式影响别人的。
3、放松身心。找一个安静的地方,调整好呼吸及坐姿,慢慢地平静下来。然后采用渐进式放松方式,从头至脚全面放松。彻底放松后,能够打开潜意识,使自己的心身与大自然融为一体,仔细体验心灵宁静、安详以及放下所有的羁绊后的轻松感觉,并尽量保持这种感觉。